Saison 2026/2027 début des cours septembre 2026
Enseignements : Taï-chi chuan les 8, 16 et 24 mouvements pour les débutants, Bagua Zhang, Epée chinoise, Éventail et quelques aspects du Qi-Gong.
Reprise des cours le mardi 22 septembre 2026
Intervenant : Philippe 06 48 14 38 89
Assistant : Jean-Marie 06 60 87 96 65
Le Yoga veut dire union ou unité. Le Yoga tonifie (par les postures) et détent le corps (par la relaxation et la méditation ), il apaise le mental et amène le calme et la paix intérieure.
Le "Yoga Progressif" est un yoga qui apporte énergie et équilibre tant sur le plan physique que émotionnel.
Reprise des cours le mardi 22 septembre 2026
Intervenant : Philippe 06 48 14 38 89
Assistante : Corinne 06 35 96 95 81
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