Yoga Progressif

Le Yoga veut dire union ou unité. Le Yoga tonifie (par les postures) et détent le corps (par la relaxation et la méditation ), il apaise le mental et amène le calme et la paix intérieure.
Le "Yoga Progressif" est un yoga qui apporte énergie et équilibre tant sur le plan physique que émotionnel.

• Jour et horaires : Mardi de 18h30 à 19h30
• Lieu : Salle des Réunions à Taller 40260 dans Les Landes
• Adhésion :  annuelle 20€
• A fournir : 1 photo numérique
• Inscription : toute l'année
• Cours d'essai : gratuit
  
  Prévoir pour le cours
• tapis de yoga
• couverture genre plaid pour la relaxation
• petit coussin si vous avez des difficultés dans la posture assise

Intervenant : Philippe 06 48 14 38 89
Assistante : Corinne 06 35 96 95 81